ہمارے جسم میں موجود آئرن کی تعداد

ہمارے جسم میں ایک موجود آئرن کواگر  اکھٹا کیا جائے تو ایک کیل کے برابر مقدار موجود ہوتی ہے۔آئرن ہمارے جسم کے لئے انتہائی ضروری ہے۔ یہ ہمارے جسم کے سیلز تک آکسیجن کو پہنچنے میں مدد کرتی ہے اورجو غذا ہم کھاتے ہیں  اس سے انرجی حاصل کرنے میں مدد دیتی ہے۔ جسم میں 70 فیصد آئرن ہمارے خون میں ہوتی ہے جو کہ جسم کے تمام حصوں تک آکسیجن کی سپلائی کا کام کرتی ہے۔ اگر جسم سے آئرن مکمل نکل جائے تو صرف چند ہی سیکنڈ میں انسان کی موت واقع ہو جاتی ہے۔